Gerai pho di kaki lima Hanoi dengan semangkuk pho berasap di atas meja rendah, model tanah liat

Makanan jalanan Vietnam: apa yang perlu dimakan, dan soal air

Jawapan ringkas

Makanan jalanan Vietnam dimasak di hadapan anda, yang merupakan tarikan dan perlindungan sekali gus. Nasihat kesihatan bercakap tentang kebersihan makanan dan air. Hepatitis A dan demam kepialu kedua-duanya merebak melalui makanan dan air tercemar. Semak vaksin sekurang-kurangnya 8 minggu sebelum terbang. Nombor kecemasan ialah 115.

Disemak kali terakhir:

VietSIM menjual eSIM Vietnam prabayar. Panduan ini menyebut kedai kami apabila ia berkaitan; faktanya datang daripada sumber yang disenaraikan di hujung.

Apa kata nasihat rasmi

Pendirian yang diterbitkan
Kebersihan umum Jaga kebersihan diri, makanan dan air
Hepatitis A Merebak melalui makanan dan air tercemar, vaksin disyorkan bagi yang belum divaksin
Demam kepialu Merebak melalui makanan dan air tercemar, vaksin disyorkan bagi kebanyakan pengembara
Denggi dan chikungunya Risiko nyamuk di negara ini
Masa Semak nasihat vaksin sekurang-kurangnya 8 minggu sebelum bertolak
Nombor kecemasan 115

Mengapa jalanan bukan punca risikonya

Kebanyakan ketakutan terhadap makanan jalanan sebenarnya ketakutan terhadap dapur yang tidak kelihatan, dan itu terbalik. Gerai tepi jalan memasak di hadapan anda, menjual hanya satu atau dua hidangan, dan menghabiskan bahannya dalam satu pagi. Anda nampak periuknya, nampak apinya, dan nampak tangan yang memasaknya.

Apa yang nasihat kesihatan bincangkan bukan tempatnya, tetapi kebersihannya, dan ia menyatakan dengan jelas apa yang penting: hepatitis A dan demam kepialu kedua-duanya merebak melalui makanan dan air tercemar. Itu soal air, basuhan dan penyimpanan, yang terpakai kepada bufet hotel sama seperti kepada kerusi plastik di tepi jalan.

Tabiat yang patut dibawa

  • Makan di tempat orang sedang makan. Pusingan bahan ialah petunjuk tunggal yang paling berguna.
  • Yang panas mesti panas. Apa yang tiba berwap bermakna ia baru siap dimasak.
  • Botol bermeterai atau penapis untuk air, dan ingat bahawa isi rumah di sini merebus atau menapis, bukan minum terus dari paip.
  • Herba segar ialah pilihan. Ia datang dengan hampir setiap hidangan. Makan atau tidak, tetapi buat keputusan, jangan sedar kemudian.
  • Basuh tangan atau guna gel sebelum makan dengan tangan, yang pasti anda akan lakukan.

Apa yang patut dipesan

  • Pho di sini ialah sarapan, bukan makan malam.
  • Banh mi, sandwic yang keluar daripada tradisi roti zaman penjajahan dan menjadikannya lebih baik.
  • Bun cha di Hanoi, daging babi panggang dalam semangkuk kuah cicah.
  • Com tam di selatan, beras patah dengan daging babi goreng.
  • Kopi ais bersusu, kopi dengan susu pekat manis, pencuci mulut yang menyamar sebagai minuman.

Dua amaran yang patut diulang

FCDO merekodkan kematian akibat minuman yang mengandungi metanol, termasuk di bar dan kedai berlesen di kawasan pelancongan. Itu masalah arak, bukan masalah makanan jalanan, dan penyelesaiannya ialah membeli dari tempat yang boleh dipercayai dan berhati-hati dengan koktel yang luar biasa murah.

Denggi dan chikungunya wujud, yang menjadikan penghalau nyamuk satu tabiat waktu petang, bukan sesuatu khusus untuk hutan. Gambaran keselamatan penuh ada dalam adakah Vietnam selamat.

Membayar

Makanan jalanan ialah ekonomi tunai. Not kecil, tiada kad, dan harga selalunya ditulis sebagai angka tunggal yang bermaksud ribuan. Keseluruhan sistemnya ada dalam wang Vietnam, dan soal tip ada dalam memberi tip di Vietnam.

Mencari gerai yang sedap ialah kerja telefon, kerana ulasan, peta dan terjemahan semuanya ada di dalamnya. Anggaran saiznya ada dalam berapa banyak data mudah alih untuk Vietnam dan pelannya ada di kedai eSIM Vietnam.

Tiada apa-apa pada halaman ini merupakan nasihat perubatan, dan klinik perubatan pelancongan ialah tempat untuk mendapatkan nasihat itu.

Soalan

Adakah makanan jalanan selamat?

Kenyataan rasmi bercakap tentang kebersihan, bukan tentang tempat. NaTHNaC memberitahu semua pengembara supaya menjaga kebersihan diri, makanan dan air. Gerai yang sibuk dan memasak di hadapan anda memusingkan bahannya dengan cepat dan membiarkan anda melihat setiap langkah, iaitu lebih banyak maklumat daripada yang boleh diberikan oleh kebanyakan dapur restoran.

Bolehkah saya minum air paip?

Isi rumah Vietnam umumnya merebus atau menapis air minuman, dan air botol dijual di mana-mana. Risiko kesihatan daripada air tercemar dinyatakan dengan jelas dalam nasihat itu: hepatitis A dan demam kepialu. Gunakan botol bermeterai atau penapis, dan ingat bahawa ais di tempat yang sibuk biasanya dibuat secara komersial.

Vaksin apa yang patut saya tanya?

Itu soalan untuk klinik perubatan pelancongan, bukan untuk sebuah laman web. Apa yang dinyatakan dalam nasihat bagi Vietnam ialah hepatitis A, yang disyorkan bagi mereka yang belum pernah divaksin, dan demam kepialu, yang disyorkan bagi kebanyakan pengembara. FCDO meminta anda menyemak nasihat semasa sekurang-kurangnya 8 minggu sebelum bertolak.

Jadi apa yang patut saya makan?

Pho untuk sarapan, banh mi dari gerai, bun cha di Hanoi, com tam di selatan, dan apa sahaja yang pekerja di sekitar situ sedang beratur untuknya. Barisan itulah ulasannya. Herba segar datang mentah sebagai pengiring, yang patut diketahui jika anda sedang berhati-hati dengan makanan mentah.

Ada apa-apa yang patut dielakkan?

Dua perkara yang dinyatakan FCDO secara langsung. Terdapat kematian akibat minuman yang mengandungi metanol, termasuk di bar berlesen di kawasan pelancongan, jadi belilah arak dari tempat anda akan membelinya semasa di rumah. Dan denggi serta chikungunya ialah risiko nyamuk di negara ini, yang lebih berkait dengan penghalau nyamuk pada waktu petang berbanding makanan.

Sumber

  1. NaTHNaC TravelHealthPro: Vietnam
  2. NaTHNaC: lembaran fakta kebersihan makanan dan air
  3. UK FCDO: Vietnam, kesihatan
  4. UK FCDO: Vietnam, keselamatan